Ugens menu hos EAT

DIS og DAT er dagens frokostmenuer i EAT. Portionerne er lige store og næringsindholdet er ens. DAT-menuen er altid vegetarisk. Begge menuer kan indeholde mælkeprodukter og æg.

Ny afbestillingsfrist i EAT

Fra den 22. april 2025 ændrer vi afbestillingsfristen på EAT til klokken 8.00 på spisedagen. 

Går du i 5. - 9. klasse anbefaler vi, at du tilkøber en PLUS-bolle, for at sikre, at du bliver mæt og frokosten dækker dit energibehov.

 

Uge 33

Tirsdag den 12. august 2025

DIS: Pasta med italiensk kødsovs, toppet med parmesan

DAT: Indisk dhal med varme krydderier. Hertil fladbrød

Onsdag den 13. august 2025

DIS: Kold dampet fisk på blomkålscreme med asparges. Hertil bolle

DAT: Lasagne med tomat, rodfrugter og bechamel. Hertil frugt

Torsdag den 14. august 2025

DIS: Frikadeller (gris) med kartofler og persillesauce med ærter

DAT: Thailandsk spicy suppe med grønt. Hertil brød

Fredag den 15. august 2025

DIS: Chickenwings med stegte kartofler, ketchup og coleslaw

DAT: Grøn pastasalat med pesto, ærter og squash

 

Uge 34

Mandag den 18. august 2025

DIS: Butterchicken med basmatiris og æble-selleriraita

DAT: Spansk gazpacho med agurk og peberfrugt. Hertil foccacia

Tirsdag den 19. august 2025

DIS: Sushi bowl med bagt laks, edamame og goma. Hertil frugt

DAT: Chili sin carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

Onsdag den 20. august 2025

DIS: Lasagne med bechamel og kødsovs. Hertil frugt

DAT: Deller af flækærter med stegte kartofler og jordskokkesauce

Torsdag den 21. august 2025

DIS: Stegt kyllingelår med kartofler, tomater og krydderurtedressing

DAT: Mexi bowl med ris, bønner, salsa, tortillachips og guacamole

Fredag den 22. august 2025

DIS: Fiskefrikadeller med stegte kartofler, råkost og remoulade

DAT: Sandwich med mozzarella, pesto og semitørrede tomater

 

Uge 35

Mandag den 25. august 2025

DIS: Kylling i karry med ris, toppet med cashewnødder

DAT: Kartoffel-blomkålssuppe, serveres med ostesnegl

Tirsdag den 26. august 2025

DIS: Sandwich med lakserillette og salat. Hertil et stykke agurk

DAT: Pasta med grøntsagsbolognese, toppet med hasselnødder

Onsdag den 27. august 2025

DIS: Chili con carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

DAT: Fladbrød med svampe, majssalat og refried beans

Torsdag den 28. august 2025

DIS: Brændende kærlighed (gris) med mos og syltede rødbeder

DAT: Ramen, japansk nudelsuppe med grønt. Hertil muffin

Fredag den 29. august 2025

DIS: Græsk farsbrød (gris), kartofler, tzatziki og tomatsalat

DAT: Mild rød karry med jasminris og sprød broccolisalat

 

Uge 36

Mandag den 1. september 2025

DIS: Pita med gyros (gris), tzatziki, syltet sprød kål og gnavegrønt

DAT: Cremet tomatsuppe og minipizza med mozzarella

Tirsdag den 2. september 2025

DIS: Pasta med italiensk kødsovs, toppet med parmesan

DAT: Indisk dhal med varme krydderier. Hertil fladbrød

Onsdag den 3. september 2025

DIS: Kold dampet fisk på blomkålscreme med asparges. Hertil bolle

DAT: Lasagne med tomat, rodfrugter og bechamel. Hertil frugt

Torsdag den 4. september 2025

DIS: Frikadeller (gris) med kartofler og persillesauce med ærter

DAT: Thailandsk spicy suppe med grønt. Hertil brød

Fredag den 5. september 2025

DIS: Chickenwings med stegte kartofler, ketchup og coleslaw

DAT: Grøn pastasalat med pesto, ærter og squash

 

Uge 37

Mandag den 8. september 2025

DIS: Butterchicken med basmatiris og æble-selleriraita

DAT: Spansk gazpacho med agurk og peberfrugt. Hertil foccacia

Tirsdag den 9. september 2025

DIS: Sushi bowl med bagt laks, edamame og goma. Hertil frugt

DAT: Chili sin carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

Onsdag den 10. september 2025

DIS: Lasagne med bechamel og kødsovs. Hertil frugt

DAT: Deller af flækærter med stegte kartofler og jordskokkesauce

Torsdag den 11. september 2025

DIS: Stegt kyllingelår med kartofler, tomater og krydderurtedressing

DAT: Mexi bowl med ris, bønner, salsa, tortillachips og guacamole

Fredag den 12. september 2025

DIS: Fiskefrikadeller med stegte kartofler, råkost og remoulade

DAT: Sandwich med mozzarella, pesto og semitørrede tomater

 

Uge 38

Mandag den 15. september 2025

DIS: Kylling i karry med ris, toppet med cashewnødder

DAT: Kartoffel-blomkålssuppe, serveres med ostesnegl

Tirsdag den 16. september 2025

DIS: Sandwich med lakserillette og salat. Hertil et stykke agurk

DAT: Pasta med grøntsagsbolognese, toppet med hasselnødder

Onsdag den 17. september 2025

DIS: Chili con carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

DAT: Fladbrød med svampe, majssalat og refried beans

Torsdag den 18. september 2025

DIS: Brændende kærlighed (gris) med mos og syltede rødbeder

DAT: Ramen, japansk nudelsuppe med grønt. Hertil muffin

Fredag den 19. september 2025

DIS: Græsk farsbrød (gris), kartofler, tzatziki og tomatsalat

DAT: Mild rød karry med jasminris og sprød broccolisalat

 

Uge 39

Mandag den 22. september 2025

DIS: Pita med gyros (gris), tzatziki, syltet sprød kål og gnavegrønt

DAT: Cremet tomatsuppe og minipizza med mozzarella

Tirsdag den 23. september 2025

DIS: Pasta med italiensk kødsovs, toppet med parmesan

DAT: Indisk dhal med varme krydderier. Hertil fladbrød

Onsdag den 24. september 2025

DIS: Kold dampet fisk på blomkålscreme med asparges. Hertil bolle

DAT: Lasagne med tomat, rodfrugter og bechamel. Hertil frugt

Torsdag den 25. september 2025

DIS: Frikadeller (gris) med kartofler og persillesauce med ærter

DAT: Thailandsk spicy suppe med grønt. Hertil brød

Fredag den 26. september 2025

DIS: Chickenwings med stegte kartofler, ketchup og coleslaw

DAT: Grøn pastasalat med pesto, ærter og squash

 

Uge 40

Mandag den 29. september 2025

DIS: Butterchicken med basmatiris og æble-selleriraita

DAT: Spansk gazpacho med agurk og peberfrugt. Hertil foccacia

Tirsdag den 30. september 2025

DIS: Sushi bowl med bagt laks, edamame og goma. Hertil frugt

DAT: Chili sin carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

Onsdag den 1. oktober 2025

DIS: Lasagne med bechamel og kødsovs. Hertil frugt

DAT: Deller af flækærter med stegte kartofler og jordskokkesauce

Torsdag den 2. oktober 2025

DIS: Stegt kyllingelår med kartofler, tomater og krydderurtedressing

DAT: Mexi bowl med ris, bønner, salsa, tortillachips og guacamole

Fredag den 3. oktober 2025

DIS: Fiskefrikadeller med stegte kartofler, råkost og remoulade

DAT: Sandwich med mozzarella, pesto og semitørrede tomater

 

Uge 41

Mandag den 6. oktober 2025

DIS: Kylling i karry med ris, toppet med cashewnødder

DAT: Kartoffel-blomkålssuppe, serveres med ostesnegl

Tirsdag den 7. oktober 2025

DIS: Sandwich med lakserillette og salat. Hertil et stykke agurk

DAT: Pasta med grøntsagsbolognese, toppet med hasselnødder

Onsdag den 8. oktober 2025

DIS: Chili con carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

DAT: Fladbrød med svampe, majssalat og refried beans

Torsdag den 9. oktober 2025

DIS: Brændende kærlighed (gris) med mos og syltede rødbeder

DAT: Ramen, japansk nudelsuppe med grønt. Hertil muffin

Fredag den 10. oktober 2025

DIS: Sandwich med lakserillette

DAT: Sandwich med mozzarella

 

Uge 43

Mandag den 20. oktober 2025

DIS: Sandwich med lakserillette

DAT: Tomatsuppe med minipizza

Tirsdag den 21. oktober 2025

DIS: Pasta med italiensk kødsovs, toppet med parmesan

DAT: Indisk dhal med varme krydderier. Hertil fladbrød

Onsdag den 22. oktober 2025

DIS: Kold dampet fisk på blomkålscreme med asparges. Hertil bolle

DAT: Lasagne med tomat, rodfrugter og bechamel. Hertil frugt

Torsdag den 23. oktober 2025

DIS: Frikadeller (gris) med kartofler og persillesauce med ærter

DAT: Thailandsk spicy suppe med grønt. Hertil brød

Fredag den 24. oktober 2025

DIS: Chickenwings med stegte kartofler, ketchup og coleslaw

DAT: Grøn pastasalat med pesto, ærter og squash

 

Uge 44

Mandag den 27. oktober 2025

DIS: Kylling i karry med ris, toppet med cashewnødder

DAT: Kartoffel-blomkålssuppe, serveres med ostesnegl

Tirsdag den 28. oktober 2025

DIS: Sandwich med lakserillette og salat. Hertil et stykke agurk

DAT: Pasta med grøntsagsbolognese, toppet med hasselnødder

Onsdag den 29. oktober 2025

DIS: Chili con carne. Serveres med ris og sprøde tortillachips

DAT: Fladbrød med svampe, majssalat og refried beans

Torsdag den 30. oktober 2025

DIS: Brændende kærlighed (gris) med mos og syltede rødbeder

DAT: Ramen, japansk nudelsuppe med grønt. Hertil muffin

Fredag den 31. oktober 2025

DIS: Græsk farsbrød (gris), kartofler, tzatziki og tomatsalat

DAT: Mild rød karry med jasminris og sprød broccolisalat

 

Få EATs menu som pdf - lige til at printe